こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。
晴れた日は、日差しも強くなってきて、紫外線が気になりますね。
5月になると紫外線量が、真夏と同じ位に増えるそうです。
紫外線の強い10時～14時は特に注意して、曇りの日でも油断は禁物です！
＊紫外線から肌を守るには
・外出時には日傘か帽子でガードする
・日焼け止めをこまめに塗る
・室内に入ってくる紫外線にも注意すると良いそうです。
＊紫外線から目を守るには
・外出時にはサングラスをかける
・つばの広い帽子を深めに被ると良いそうです。
紫外線対策をしっかりして、GWを楽しみたいですね♪
青葉台 マッサージ リラックススパシエル