こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です♪
いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます＾＾
今日は少し肌寒く感じますね。
今の時季、秋の花粉や風邪などで
電車内でマスクをしている人をよく見かけるようになりました。
皆さん、体調は大丈夫でしょうか？？
かくいう私も先日、喉がイガイガして調子が悪かったのですが、、、
『はちみつ大根』というシロップをご存知ですか？？
たまたま知ったのですが、これが意外と喉に良かったのです！
効果は個人差があると思いますが、簡単につくれるので
ご紹介したいと思います♪
【用意するもの】
・大根
・はちみつ
・瓶やタッパーなどの保存容器
【作り方】
１．大根を１cm角のサイコロ状にカットする
２．容器に大根を入れ、まんべんなくハチミツをかける
３．ふたをして、常温で２～３時間から半日ほど置いて完成です
出来上がったシロップは、大根を取り除き、冷蔵庫で保存してください。
２～３日以内ぐらいに食べきってくださいね。
大根から水分がでて、シロップになるので
そのままスプーンで直接なめたり、お湯で割って飲むのもオススメです。
私は大根も一緒にポリポリ食べてしまいましたが、
きんぴらにしたり、いろいろアレンジもできるようです♪
調べてみたら、『はちみつ大根』は江戸時代から風邪薬の
代用品として愛されているようです。
はちみつの殺菌作用、大根の抗炎症作用で喉の痛みや
咳を和らげてくれます。
忙しくてお医者さんへ行く時間がないとき、
風邪のひきはじめ、予防に
しゃべりすぎ(笑) 歌い過ぎ！？で喉がイガイガするとき etc..
喉に不調を感じたら、ぜひ試してみて下さい☆
本日１４時以降、まだ空きがございます。
フットバスで、ほっこり温まって癒しの時間を過ごしませんか(*^-^*)
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
青葉台 リラクゼーション アロマオイルトリートメント
