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脳をリラックス♪

こんにちは!

リラックススパシエル青葉台です♪

いつも当店をご利用頂き、ありがとうございます。

「頭がボーっとする」
「体はそこまで疲れてないけど、頭だけ何だか重いなぁ…。」
というようなことはありませんか?

これは、交換神経のスイッチが入りっぱなしで、脳がショートした状態だと言われているようです。
お仕事で一日中パソコンを使う人も多いでしょう。
さらには、今はスマホの時代ですので、ついダラダラ見てしまったり…。
やってしまいますよね(^-^;

『脳疲労』という言葉をご存知の方も多いかと思いますが、
これは、過剰な情報量によるストレスで自律神経のバランスが崩れ、脳が疲れた状態です。

心当たりがある方も多いのではないでしょうか。

シエルで人気No.1のオプション『炭酸ドライヘッドスパ』
こちらは、そんな脳疲労を感じている人にオススメのメニューです。

日々の忙しさや仕事の忙しさでストレスが溜まってイライラしているときにも
ドライヘッドスパはオススメですよ。
脳をリラックスさせ、自律神経を整えてくれます。

血流を促進、リラクゼーション効果でストレスを軽減し、脳を休ませましょう☆

頭をほぐした後には、思考がクリアになり、集中力がアップ♪
そんな効果も期待できます。

さて、今日は金曜日ですが「やっと終わった~」と解放された気分になる方も多いでしょうね。
疲れが溜まっているときには、ぜひシエルへお立ち寄りくださいませ^^

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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青葉台 ヘッドスパ リラクゼーション

9月に咲く花

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

今日は9月に咲く花をいくつかご紹介します!

◆9月の誕生月の花
・ダリア
花言葉→「華麗」「優雅」「気品」

◆9月に咲く花
・菊
花言葉→「高貴」「高潔」「高尚」

・秋明菊
花言葉→「忍耐」

・コスモス
花言葉→「調和」「乙女の真心」

・彼岸花
花言葉→「再会」「情熱」「独立」

・金木犀
花言葉→「謙虚」「陶酔」

・リンドウ
花言葉→「正義」「誠実」

まだ蒸し暑い日が続いてますが、お花は一足先に秋になってますね。
お花からも癒されたいですね♪

ブログ画像青葉台 マッサージ リラクゼーション

★限定!3周年記念メニュー★

こんにちわ~
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。

シエルはおかげさまで3周年を迎えました。
ご来店頂きました皆様の支えがあったからと、深く感謝しております。

これからもお客様の癒しのお手伝いをさせて頂くべく、現状に満足することなく、より一層技術に磨きをかけて参ります。
今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますようお願いいたします。

日頃お世話になっているお客様へ
★限定!3周年記念★の特別メニューをご用意させていただきました。

【アロマorほぐし70分+フット20分+ヘッド10分 計100分

¥9、480-】

3周年の感謝を込めたロングコースです♪♪。

ご予約時アロマorほぐしをご希望下さいませ。

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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今日は「秋の睡眠の日」

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

9月になっても、まだ蒸し暑い日が続いてますね。
みなさま体調にはくれぐれもお気を付け下さい!

今日9月3日は、「ぐっ(9) すり(3)」の語呂合わせで、「秋の睡眠の日」なんだそうです。

因みに「春の睡眠の日」は3月18日で、世界睡眠学会が主催する「世界睡眠デー」に合わせた日なんだそうです。

ようやく朝晩は涼しくなり、寝苦しさも落ち着いてきましたね。

みなさま、睡眠はしっかりとれてますか?

そろそろ夏の疲れも出る頃ですね。

溜まったお疲れをとりに、シエルにいらっしゃいませんか?
マッサージを受けた日は、早めに休んで睡眠も十分にとって下さいね!

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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青葉台 マッサージ リラクゼーション

◇9月は休まず営業いたします◇

いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。

今月9月は休まず営業致します。

月曜~土曜 12:00~22:00

日曜     10:00~21:00

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

#青葉台#マッサージ#個室#アロマ

まもなく終了!

こんにちは!

リラックススパシエル青葉台です。

9月に入りましたが、まだしばらく暑さは続きそうですね。
水分補給をお忘れなく、無理をせずお過ごし下さい^^

さて、この夏限定のクーポンが、9月15日(日)までとなります。

【デコルテ・首・腕トリートメント30分+ヘッドスパ15分】 4,000円(税込)

※お好きなアロマオイルで、デコルテ・鎖骨ライン・首・腕をオイルでしっかりほぐします。
人気のヘッドスパ付き!(男性もご利用可能です)

普段あまり揉むことがなりデコルテは、疲れや老廃物が溜まりやすい箇所です。
オイルで流すとスッキリ!

リンパの流れがよくなるので、顔のむくみが気になる方にもオススメです。

期間限定となっておりますので、まだ受けられたことがない方、メニューに迷ったときにも
ぜひ、一度いかがでしょうか(^^♪

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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青葉台 デコルテオイルトリートメント ヘッドスパ

本日のご予約状況

こんにちわ~
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。

少しずつ朝晩涼しくなってきて秋の気配ですね。

本日もシエルは元気に開店いたしました。

本日日曜日・・・。ご予約が埋まってきております。
お早めのご予約をお待ちしております。

オススメティーにホットストロベリーが登場!。
施術後の緩んだお身体にほっと一息ついて下さい。

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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簡単!ブルーベリーヨーグルトアイス

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

朝晩はだいぶ涼しくなりましたが、毎日蒸し暑くて、ついついアイスを食べちゃいます(笑)

そこで、簡単に作れるブルーベリーヨーグルトアイスをご紹介します!

◆材料(4人分)
・市販のバニラアイス:400g
・プレーンヨーグルト:200g
・ブルーベリージャム:大さじ3

◆作り方
・市販のバニラアイスを柔らかくして、プレーンヨーグルトとブルーベリージャムを入れて混ぜる。
・ガラス容器などに入れて、冷凍庫で冷やす。

シャリシャリしたシャーベットのような食感で、サッパリ食べれます。
ジャムの量はお好みで、種類を変えれば色々な味が楽しめますよ!

混ぜるだけで簡単に作れますので、是非作ってみて下さい♪

ブログ画像青葉台 マッサージ リラクゼーション

足がつる!

こんにちは!

リラックススパシエル青葉台です。

またまた暑さが戻ってきましたね。
でも、朝晩は涼しく感じる日もあり、ぐっすり眠れるのが嬉しい♪
と思っていた矢先、早朝に足がつって目が覚めてしまいました(+o+)
毎回泣きそうになりますが、ホント痛いです…。

足がつる主な原因は…

・筋肉疲労

・冷え

・マグネシウムやカルシウム不足

などがあります。

夏はシャワーだけで済ませてしまいがちですが、冷えを和らげたり、
疲れをとるためには、やはり湯船にゆったり浸かるのが一番ですね。

第二の心臓とも呼ばれる、ふくらはぎは全身の血行を巡らせる大切な役割をもっています。

当店のメニューにある『フットリフレクソロジー』
足湯でお体を温め、指先からふくらはぎまでアロマオイルでほぐしていきます。
血流もスムーズになり、冷え解消にもオススメです。

足がつりやすい人は、一度フットリフレクソロジーを試してみるのもいいかもしれませんよ(^^♪

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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青葉台 フットリフレクソロジー マッサージ

最近冷えが気になりませんか?

こんにちわ~
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。

意外とこの時期冷えでお困りの方いらっしゃいませんか?。

薄着の季節、足元や肩回りなどエアコンの風に直接当たったりして冷えていませんか?。

そんな時はアロマオイルトリートメントで血行促進していきましょう!。

おすすめの精油はレモンとローズマリーです。
このブレンドは血行促進と筋肉を温めてくれるブレンドです。

足には【三陰交】というツボがありツボ押しすると冷え解消の効果が期待出来ます。

当店のアロマオイルトリートメントコースは60分・90分・120分のコースをご用意しております。
お疲れ具合やご気分でお選びください。

本日も皆様のリラックス出来るお時間のお手伝いをスタッフ一同させて頂きます。

皆様のご来店を心よりお待ちしています。

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