マッサージ時の水分補給

こんにちは♪

みなさん水分補給はされていますか?

ジュース、ビールでは水分補給になりませんよ( ´∀` )

真夏も過ぎ、涼しくなってきた今の時期、水分量が減りがちになります。

Ciel(シエル)では、最初と最後にお飲み物をお出ししています。

単なるサービスの意味だけではありません。

マッサージ後は身体の流れがよくなっており、水分補給をすることで、老廃物を体外へ排出しやすくなります。

施術後、水分を摂らずにいきなり食事をしてしまうと、老廃物が再吸収されてしまうそうですよ!

施術前後はお水を多めに飲み、老廃物を体の外に排出することにより、翌日疲れやむくみが取れ、スッキリすることができます。

せっかくの老廃物排出のチャンスなので、水分をたっぷり摂ってくださいね♪

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青葉台マッサージリラックス スパ Ciel(シエル)青葉台